Detto tra noi…FUNZIONA DAVVERO!

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Lo Yoga Writing è un metodo di scrittura creativa, che utilizza la scrittura terapia orientata al benessere e alla consapevolezza di se, ovvero alla pratica della Mindfulness attraverso la scrittura espressiva, emotiva e creativa.

Uno strumento di indagine interiore e crescita personale finalizzato al benessere emotivo.

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Un orientamento della scrittura creativa verso uno stato di benessere e consapevolezza di se stessi, finalizzata a potenziare i punti di forza soggettivi e al soddisfacimento dei bisogni universali inespressi.

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La finalità è il processo creativo, non il prodotto letterario.

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Lo yoga writing è un programma di allenamento che ti aiuta a focalizzare e potenziare le tue virtù e i tuoi punti di forza riscrivendo il tuo futuro, costruendo le basi per una felicità stabile e duratura.

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PROVA ANCHE TU!

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Lo Yoga Writing è per TUTTI.

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